NOVÁ SLUŽBA - tréninkové plány
NOVĚ nabízím sestavení tréninkového plánu na míru!
Systematický plán, se kterým získáte efektivní výsledky a bude vás to bavit.
Tréninkové plány sestavuji na:
- redukci hmotnosti
- nabírání svalové hmoty
- zlepšení fyzické kondice/síly
- zaměření na problematické partie a dysbalance, bolesti zad aj.
Pro koho je tréninkový plán vhodný:
Pro ty, co se nijak moc neposouvají ke svým cílům.
Pro ty, co chtějí systematickou změnu v tréninku.
Pro ty, co chtějí cvičit efektivně.
Pro ty, co chtějí, aby je cvičení bavilo.
Pro ty, co chtějí, aby měl každý jejich trénink hlavu a patu.