Jablečný koláč

Koláč jsem nakrájela na 9 ks.

Nutriční hodnoty jsou uvedené na 1 ks.

174 kcal – 3 g B – 26 g S – 7 g T


 

 20210621181714_IMG_3558-01

Forma 20x20cm

Na těsto:

200 g hladké špaldové mouky
70 g jablečného pyré
10 g vanilkového proteinu @myproteincz
1 žloutek
60 g změklého másla nebo ghee
1 ČL pdp
10 g sypkého sladidla (třeba stevie)

Jablečná náplň:
2 velká nebo 3 menší jablka
1 balení vanilkového pudinkového prášku
vanilkový flavdrops @myproteincz

Na těsto smícháme rukama všechny suroviny (vznikne nám kompaktní a nelepivé "linecké" těsto). Těsto rozdělíme na dvě poloviny a každou půlku těsta jednotlivě rukama namačkáme do formy vložené pečícím papírem. Ve formě pak necháme jen tu 1 půlku. Oloupaná jablka nahrubo nastrouháme a přidáme pudinkový prášek a sladidlo. Směs rovnoměrně rozprostřeme na těsto, na náplň druhou půlku těsta a dáme péct na 180°C cca 20-25 minut.

 

Suroviny označené @myprotein koupíte na eshopu www.myprotein.cz kde můžete využít slevu až 42% na všechny produkty. U objednávky zadejte slevový kód: LOJDOVALE) a cena se automaticky sníží.

NajduZboží.cz