Jablečný koláč

Koláč jsem nakrájela na 9 ks.

Nutriční hodnoty jsou uvedené na 1 ks.

174 kcal – 3 g B – 26 g S – 7 g T


 

 20210621181714_IMG_3558-01

Forma 20x20cm

Na těsto:

200 g hladké špaldové mouky
70 g jablečného pyré
10 g vanilkového proteinu @myproteincz
1 žloutek
60 g změklého másla nebo ghee
1 ČL pdp
10 g sypkého sladidla (třeba stevie)

Jablečná náplň:
2 velká nebo 3 menší jablka
1 balení vanilkového pudinkového prášku
vanilkový flavdrops @myproteincz

Na těsto smícháme rukama všechny suroviny (vznikne nám kompaktní a nelepivé "linecké" těsto). Těsto rozdělíme na dvě poloviny a každou půlku těsta jednotlivě rukama namačkáme do formy vložené pečícím papírem. Ve formě pak necháme jen tu 1 půlku. Oloupaná jablka nahrubo nastrouháme a přidáme pudinkový prášek a sladidlo. Směs rovnoměrně rozprostřeme na těsto, na náplň druhou půlku těsta a dáme péct na 180°C cca 20-25 minut.

 

Suroviny označené @myprotein koupíte na eshopu www.myprotein.cz kde můžete využít slevu až 42% na všechny produkty. U objednávky zadejte slevový kód: LOJDOVALE) a cena se automaticky sníží.

NajduZboží.cz

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení