Jablečný koláč

Koláč jsem nakrájela na 9 ks.

Nutriční hodnoty jsou uvedené na 1 ks.

174 kcal – 3 g B – 26 g S – 7 g T


 

 20210621181714_IMG_3558-01

Forma 20x20cm:

Na těsto:

  • 200 g hladké špaldové mouky
  • 70 g jablečného pyré
  • 10 g vanilkového proteinu
  • 1 žloutek
  • 60 g změklého másla nebo ghee
  • 1 ČL kypřicího prášku
  • 10 g sypkého sladidla (třeba stevie)

Jablečná náplň:

Postup:

Na těsto smícháme rukama všechny suroviny (vznikne nám kompaktní a nelepivé "linecké" těsto). Těsto rozdělíme na dvě poloviny a každou půlku těsta jednotlivě rukama namačkáme do formy vložené pečícím papírem. Ve formě pak necháme jen tu 1 půlku. Oloupaná jablka nahrubo nastrouháme a přidáme pudinkový prášek a sladidlo. Směs rovnoměrně rozprostřeme na těsto, na náplň druhou půlku těsta a dáme péct na 180°C cca 20-25 minut.

 


Suroviny, které jsou zvýrazněny růžově koupíte na eshopu www.myprotein.cz, kde můžete využít slevu 37% na všechny produkty.
U objednávky zadejte slevový kód: LOJDOVALE a cena se automaticky sníží.

NajduZboží.cz